Остается пара недель до Нового года — самое время привести кожу в порядок. Даже при загруженном графике и недосыпах можно выглядеть так, как будто только что вернулись с отдыха, объясняет "Доктор Питер".

Как рассказала врач-косметолог Людмила Степанова, для  экспресс-обновления кожи достаточно соблюдать несколько простых рекомендаций, которые занимают очень мало времени. Во-первых стоит начать ежедневно использовать специальные очищающие патчи, которые содержат большой процент аминокислот. Они реанимируют кожу,  загрубевшую и потускневшую от ветра и мороза.

Во-вторых, нужно хорошо очищать кожу. Для умывания утром и вечером стоит использовать мягкий гель. Категорически не рекомендуется ложиться спать с косметикой — поры забьются, и на лице появятся высыпания и черные точки.

Также не стоит забывать про тоник. После умывания тоник необходим для нейтрализации тяжелых металлов, которые содержатся в водопроводной воде. Также этот продукт удаляет остатки макияжа, грязи и пыли, которые могло упустить очищающее средство. Кожа станет более подтянутой и сияющей, поры стянутся.

Еще один совет: увлажняющий крем стоит заменить на питательный. Можно наносить один и тот же крем и утром, и вечером, если в нем нет SPF-защиты — зимой в ней нет острой необходимости, к тому же ее гораздо больше содержится в тональных средствах или хайлайтерах. Утром увлажняющий крем опасен тем, что может "поломать" на морозе мелкие сосуды, что приведет к покраснениям и травматизации кожи. А на ночь увлажнение провоцирует отеки.

Полезной привычкой также станет использование сыворотки. Она станет отличным дополнением ежедневному уходу, поскольку является концентратом нескольких активных компонентов. Для лучшего проникновения наносится на очищенную кожу.

- Сыворотку обязательно нужно подбирать по проблеме кожи: для жирной, при акне, с лифтинг-эффектом. И не забывайте внимательно читать инструкцию, производитель всегда пишет, можно ли применять ее как базу под крем или лучше отдать предпочтение одному средству, — рассказала врач-косметолог Людмила Степанова.

Для подбора уходовых средств желательно обратиться к специалисту.