"Гюльчатай! Открой личико!" Чем закончилось для Петьки из "Белого солнца пустыни" это представление, знает, наверное, каждый. Летальным исходом. К счастью, в нашей славянской культуре закрывать женское лицо непрозрачной паранджой не принято. Именно поэтому за этой частью тела в зимнее время производится особый уход. Почему именно в этот период? Главный фактор – погодный: зимой холодно, остальное тело скрыто под паранджой одежды, т.е. не видно. Не то, что летом, на пляже.
В понятии многих людей красота и молодость – практически синонимы. Поэтому для того чтобы быть красивой, нужно быть и чувствовать себя молодой. Процедуры для лица не решат проблемы красоты и здоровья: омоложение организма, всего без исключения – вот единственное правильное направление для достижения желанной цели. Методов для создания красоты и поддержания молодости много, каждый должен (или должна) выбрать наиболее подходящий конкретно для себя.
Однако существует единый подход, который ни одна из методик не отрицает. Конечно, слова о том, что нужно вести здоровый образ жизни (не употреблять алкоголь, воздерживаться от табакокурения, исключить гиподинамию, правильно питаться) – лапидарны, но ведь правильны!
Вряд ли в короткой заметке можно дать конкретные рекомендации, которые подойдут каждому – организм человека индивидуален, подход тоже должен быть таким. Но некоторые советы мы все-таки попробуем озвучить.
Не пользуйтесь "абсолютными рецептами" омоложения и оздоровления, которые публикуют в газетах, дают подруги, передают в популярных передачах по телевизору. Обратитесь к врачу, специалисту, лучше всего к геронтологу. Если подобный специалист просто выслушает вас, осмотрит и даст рекомендации – ищите другого! Для нормального заключения о состоянии здоровья необходимо пройти обследование: возможно, это будет томография, как лучший вариант. И уж непременным атрибутом обследования должны быть анализы крови и урины. Причем анализ крови – обязательно развернутый: общий плюс биохимический. Только эти объективные показатели помогут сделать врачу правильный вывод о состоянии вашего организма и выбрать подходящие именно вам способы его омоложения.
Если хорошего специалиста (врача-геронтолога) вы не найдете, то лучше уж пользуйтесь лапидарными рекомендациями о здоровом образе жизни. Уж этим-то вы не навредите организму наверняка!