Для профилактики ОРВИ необходимо контролировать уровень витамина D, а после контакта с больным не трогать лицо руками. Об этом заявила эндокринолог, диетолог, нутрициолог Анастасия Самойлова.
Как сообщает News.ru 28 октября, "чтобы предотвратить ОРВИ, стоит принимать витамин D, без которого иммунные "клетки-киллеры" работают вполсилы".
"Второе - это цинк. Он блокирует репликацию риновирусов. Для профилактики можно держать в сумке пастилки. Это шанс остановить вирус на входе", - отметила врач.
Самойлова добавила, что делать, если человек контактировал с человеком, больным ОРВИ. Например, после поездки в лифте с кашляющим соседом, не надо тереть лицо, рекомендуется вымыть руки с мылом и промыть нос солевым раствором. В первые сутки можно добавить интраназальный спрей с интерфероном, добавила врач.
Как сообщали в управлении Роспотребнадзора по Петербургу и Ленобласти, с 19 по 25 октября в двух регионах продолжался умеренный рост числа заболевших ОРВИ и гриппом. В Петербурге более 22,6 тысячи случаев заболевания, в Ленобласти - более 11,9 тысячи. По результатам мониторинга преобладают вирусы негриппозной этиологии.