Посеяна рассада, инвентарь закуплен, и тысячи дачников готовятся к открытию весеннего сезона. Но в предвкушении первых посещений своих наделов важно не забыть: первые же огородные работы нередко приводят к появлению проблем.

Проблемы из года в год - одни и те же, но с возрастом - учащаются: боль в пояснице, скачки давления, ломота в суставах, порезы, травмы, полученные на дачных участках. А большинство из них можно предотвратить.

Простые меры профилактики не потребуют серьезных затрат времени и бюджета, но помогут обезопасить себя от плохого самочувствия и возможной госпитализации в больницу. О том, как подготовиться к переезду на дачу или регулярным работам в огороде, "Доктор Питер" поговорил с врачом-кардиологом клиники "Будь Здоров" в Санкт-Петербурге Анастасией Трифановой.

Первым делом врач советует перед посещением дачи пройти осмотр в поликлинике. Визит к терапевту для консультации и осмотра — ваш первый шаг. Врачу традиционно следует сообщить:

  • о жалобах на самочувствие (а также когда они появляются, с какими факторами могут быть связаны);

  • о том, какие лекарственные препараты вы принимаете постоянно;

  • какие наследственные и хронические заболевания у вас есть.

После уточнения анамнеза врач порекомендует, каких еще специалистов вам следует посетить, какие инструментальные исследования сделать и лабораторные анализы сдать.

Медик посоветует и как собрать новую аптечку для дачи - потому что пролежавшие зиму в холоде препараты использовать не надо.