Длинные, тонкие нити отычно серого или серо-зеленого цвета - "лесная борода". Лишайник обитает в самой глуши старых хвойных лесов и известен тем, что растет только в чистом воздухе. Поэтому, если вы увидели уснею на дереве возле своего дачного участка, это хороший знак, пишет "Доктор Питер".

В России встречается около 80 видов уснеи, ее пряди вырастают до 1-2 метров в длину. А еще этот лишайник очень полезен.

"Уснея не переносит загрязненный воздух. Если вы встретили ее в лесу, значит, воздух там действительно хороший, — рассказывает "Доктору Питеру" врач Михаил Гаврикин. — Уснея не вредит деревьям, а просто использует их как опору, питаясь влагой из воздуха и солнечным светом".

Чем полезна уснея

В составе лишайника есть особое вещество — усниновая кислота. Это природный антибиотик, который подавляет рост многих бактерий, грибков и вирусов. Именно за это уснею ценят в народной медицине.

Уснея помогает:

  • при болезнях дыхательных путей (бронхитах, кашле) и даже при туберкулезе;

  • при проблемах с желудком и кишечником — гастритах, колитах, нарушении пищеварения;

  • при воспалении и боли;

  • заживлению ран, ожогов и кожных воспалений.

"Кроме того, уснея укрепляет иммунитет, очищает кишечник и останавливает брожение в ЖКТ", — отмечает врач.

Как используют уснею в медицине и косметологии

По словам эксперта, из уснеи делают настои, мази, настойки на воде, молоке и спирте, а также чай. Самые простые варианты, которые можно приготовить дома:

  • водный настой — 1 чайная ложка измельченного лишайника на стакан кипятка, настаивать час. Пить по трети стакана 3 раза в день после еды;

  • настой на молоке (при бронхите) — залейте пятую часть стакана сырья стаканом горячего молока, подержите 15 минут, пейте теплым;

  • чай из уснеи — щепотку лишайника добавьте в обычный чай для иммунитета.

Наружно отвар используют для примочек на раны и воспаления.