Часто можно услышать фразу, что многие проблемы идут из детства. У некоторых это связано с гиперопекой, из-за чего во взрослом возрасте человек не может сам принимать решения, пребывает в страхе и тревожности.
Как сообщает "Доктор Питер" 25 декабря, психолог Наталья Краковцева рассказала, что есть такое понятие как "родители-вертолеты". Это те, кто постоянно кружат над детьми и пытаются контролировать каждый шаг.
Другая категория родителей - "газонокосилки". Это те, кто не только гиперконтролирует детей, но и делает выбор за ребенка в самых бытовых ситуациях, не дают возможности самостоятельно нарабатывать опыт, как справляться с какими-либо ситуациями.
В итоге это приводит к тому, что во взрослом возрасте такие люди не могут сами принимать решения, боятся ошибиться, постоянно в стрессе, не слышат себя.
Специалист советует тем, кто воспитывался в гиперопеке быть более осознанными и слушать себя, спрашивать, что именно вы хотите или чувствуете.
Кроме того, не ориентироваться на мнения других людей, выбирать по внутреннему отклику, замечать свои заслуги, а при необходимости работать с психологом.