Зубы стареют, потому что замедляется скорость регенерации тканей, отмечает стоматолог. Кроме того, с возрастом стирается эмаль, меняются ее цвет и структура: она становится более хрупкой и может треснуть. О том, как могут измениться зубы с возрастом и можно ли противостоять этому, "Доктору Питеру" рассказал Вячеслав Минко — стоматолог-ортопед, гнатолог.
- Зуб — это отдельный орган нашего тела, такой же, как и многие другие. Он неоднороден и состоит из нескольких частей, которые стареют по-разному, — рассказал врач Вячеслав Минко. — Внешняя часть, которую мы видим, называется эмалью, под ней находится дентин, а под дентином — пульпа зуба. Эмаль и дентин больше других тканей зуба подвержены возрастным изменениям. Конечно, их старение не сразу становится заметным, но в какой-то момент улыбка вполне может выдать возраст, особенно если человек забывает делать профессиональную гигиену зубов и периодически посещать стоматолога, - говорит эксперт.
Основные принципы ухода за зубами:
- Правильно чистите зубы утром и перед сном (не менее трех минут, используя ручную или электрическую зубную щетку, правильно подобранную зубную пасту).
- Используйте ирригатор и зубную нить, регулярно посещайте стоматолога. Врач обязательно заметит возрастные изменения на начальной стадии и даст соответствующие рекомендации.
- Помогают затормозить наступление возрастных изменений простые и доступные упражнения для лица, если их делать на регулярной основе, постоянно. Упражнения, которые направлены на поддержку мышц лица в тонусе, на борьбу с морщинами, косвенно влияют и на состояние десен, и на состояние зубов.
- Не забывайте о правильном питании, — это еще один совет врача.