В этом году день летнего солнцестояния выпал на 21 июня. Это астрономическое явление влияет на самочувствие и душевное состояние многих людей, говорят психологи.

"Доктор Питер" сообщает, что в день летнего солнцестояния дневное светило в полдень оказывается над горизонтом на максимальной высоте. Именно в это время — самая короткая ночь и самый длинный день в году. 21 июня в Северном полушарии Земли станет началом астрономического лета. С 22 июня продолжительность ночи будет увеличиваться, а день пойдет на убыль.

Многие верят, что именно в день летнего солнцестояния работают многовековые практики и ритуалы по изменению судьбы и привлечению денег. Но у психологов по этому поводу свое мнение. Так, Екатерина Тур заявила, что в такие дни растут случаи психических расстройств — депрессии и тревожности.

"Как и любое событие, связанное с изменением в погоде, изменением времени суток или повышением температурного режима, день летнего солнцестояния может оказывать влияние на физическое и эмоциональное состояние человека. В этот период больше света и тепла, а это и правда может привести к повышению энергии и бодрости, но может и увеличить симптомы некоторых психических расстройств, таких как депрессия и тревожность", — рассказала она.

По мнению эксперта, наука не подтверждает эффективность магических ритуалов, проводимых в этот день.

Психолог Анна Жюсталь считает, что ритуалы очищения, прощения, принятия помогают гармонизации семейных отношений, здоровья и благополучия.

"Люди на самом деле давно сакрализировали это астрономическое явление и верили, что в день солнцестояния все, о чем вы будете думать и что будете делать, вернется в десятикратном размере. Считалось, что этот день хорош для очищения мыслей, тела, чувств и эмоций. С точки зрения психологии, точка фиксации и вера человека действительно обладают огромной силой. Своими мыслями и действиями человек способен влиять на свою жизнь. Это работает и в любой другой день года, но когда человек искренне верит в силу дня солнцестояния, то эффект усиливается", — пояснила эксперт.

Любая убежденность в чем-либо, закрепленная ритуалом, дает определенные результаты, признают психологи. Медитации, нахождение на природе, в кругу единомышленников и добрых людей в любом случае благостно отображается на состоянии организма, человеке, психике в целом.