Одним из первых признаков деменции становится забывчивость, считает андидат биологических наук Семен Голошейкин.
По мнению ученого, снизить риск развития деменции поможет изучение иностранных языков и активное общение."Признаком будущей деменции может быть забывчивость. Кроме наиболее заметного расстройства памяти наблюдается целый ряд умеренных когнитивных нарушений, таких как неспособность к концентрации, планированию, снижение уровня абстрактного мышления", — приводит слова эксперта 12 декабря радио Sputnik.
"ВОЗ рекомендует поддержание умеренного уровня физической нагрузки, регулярную тренировку когнитивных навыков с помощью игр и хобби, требующих интенсивного вовлечения памяти и логики мышления", — рассказал Голошейкин.