В России в этом году масштабно встретят Китайский Новый год. Психологи рассказали, при чем тут красный цвет и какие ритуалы с волшебным эффектом стоит выполнить в этот день.
Как передает "Доктор Питер", в ночь на 10 февраля наступает Китайский Новый год. В России в этом году впервые официально отмечают праздник. В Петербурге мосты засияют красным — подсветку включат в знак дружбы между странами.
Восточный Новый год всегда ассоциируется с красным цветом, его будет много и на улицах. По словам психолога Олеси Пономаревой, красный цвет очень активный, и действительно воздействует на психологическое состояние. Есть данные, что он активирует различные органы и системы, например на сердцебиение, давление, мышечный тонус, дарит бодрость и энергичность, добавила специалист. Для кого-то этот цвет может показаться опасным, но специалисты считают, если фоновое настроение веселое и праздничное, красный цвет может повысить его еще больше.
"Китайский Новый год — это отличный повод устроить себе праздник. Ведь людям вечно не хватает времени, иногда даже на сон, что уж говорить о пустых посиделках", - отмечает Пономарева.
По мнению психологов, в такое время хорошо работает метод загадывания желаний. Отмечающим советуют составить список желаний, поскольку это первый шаг на пути к исполнению мечты. Психолог Екатерина Мурашова отмечает, что на Новый год в Китае принято рисовать свои цели на год – ритуал может оказать волшебный эффект.
"Порой человеку сложно сформулировать свои мысли, цели, желания. Но если включить расслабляющую музыку, помедитировать, представить себя в безопасном, спокойном месте и начать рисовать, то вы удивитесь результату. Дело в том, что мы внутри себя знаем гораздо больше, чем осознаем",- поделилась Мурашова.