После переохлаждения у человека есть два часа, чтобы избежать заболевания. За это время надо успеть утеплиться, выпить горячего чая и хорошо согреть ноги, пояснила врач-терапевт Людмила Лапа.
В интервью радио Sputnik она рассказала, что одна из причин переохлаждения - ношение обуви не по сезону. По ее словам, если ноги мерзнут, то это приводит к нарушению микроциркуляции крови, из-за чего активизируются вирусные и бактериальные инфекции.
"После переохлаждения у нас есть два часа до того момента, как потечет из носа. За это время надо успеть согреться. Для этого проще всего выпить крепкого горячего чая, надеть теплые носки, вязаную шапку и в таком виде запрыгнуть в постель. Тогда вы наутро проснетесь здоровым", - отметила специалист.
В противном случае, уточнила она, простуды не избежать.