Для перекуса в школе хорошо подойдут орехи, фрукты, роллы из лаваша с салатом и овощами или яйца. А вот от газировки, сока, сладостей, ягод, помидор, богатых жидкостью, лучше отказаться.
"В домашних условиях можно приготовить вместе с ребенком батончики гранола из овсяных хлопьев, орехов, изюма и меда. Также в качестве перекуса можно использовать приготовленные роллы из лаваша с разными начинками - сыр, листовой салат, огурец, сладкий перец, морковь, сэндвичи, мини-пиццы домашние", - заявил главный педиатр столичного департамента здравоохранения, главный врач ДГКБ имени З.А. Башляевой Исмаил Османов, слова которого приводит РИА Новости.
Также ребенок может взять с собой в школу телятину, курицу, индейку, сыр, яйца, если перекус планируется в ближайшие два-три часа, добавил врач.
Специалист отметил, что среди других вариантов - нарезанные яблоки, груши, огурец, сладкий перец, листовой салат, орехи, сухофрукты, цукаты.
Что касается напитков, то лучше выбрать питьевую негазированную воду или домашний компот.
Ранее сообщалось, что в российских школах не будет дистанционного образования. Министр просвещения Сергей Кравцов заявил, что никакого гармоничного развития не может быть в таком обучении.