Некоторые виды спорта могут продлить жизнь. Как выяснили датские ученые, которые наблюдали за образом жизни 8,5 тыс. взрослых людей в течение 25 лет, сделать человека долгожителем могут в первую очередь командные виды спорта.
Как сообщает "Доктор Питер" со ссылкой на издание Focus 22 августа, на первом месте - игра в теннис, который продлевает жизнь в среднем на 9,7 года. Те, кто увлекается бадминтоном, могут рассчитывать на "дополнительные" 6,2 года. В тройку входит и футбол, который, по мнению ученых, позволяет прожить на 4,7 года дольше. Отмечается, что в командных видах спорта пробуждается соревновательный дух, эмоции и происходит поддержание социальных контактов.
Если рассматривать индивидуальные виды спорта, то плавание добавляет 3,4 года к жизни, бег - 3,2 года, гимнастика - 3,1, сообщает издание.