Ученые выяснили, что менять постельное белье лучше раз не реже одного раза в неделю. Иначе можно получить высыпания на коже и рассадник бактерий.
Как сообщает "Доктор Питер", был проведен эксперимент, когда собрали нестираные наволочки, хранили их семь дней, чтобы все бактерии проявились, и оказалось, что на белье может жить до 3 млн различных колоний бактерий.
По данным издания, речь идет о таких патогенах, как золотистый стафилококк, вызывающий инфекции кожи и мягких тканей. Но были обнаружили и другие микроорганизмы, которые могут спровоцировать глазные инфекции, эндокардит, пневмонию, менингит, скелетно-мышечные инфекции.
Грамположительные кокки на наволочках могут привести к синдрому токсического шока и другим инфекциям, устойчивым к антибиотикам.
Ранее сообщалось, что сон на правом боку противопоказан людям с определенными проблемами ЖКТ. Наиболее физиологичным и правильным считается сон на спине. Однако для людей, которые страдают от храпа, он не подходит: в этой позе храп усиливается и возрастает риск возникновения апноэ - остановок дыхания во сне.