Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, в какое время суток можно употреблять фастфуд без вреда для фигуры.
По ее словам, утром обменные процессы происходят быстрее, поэтому в течение дня организм способен "сжечь" лишние калории.
При этом врач отметила, что эта рекомендация в основном касается молодых людей, ведущих активный образ жизни.
"Молодым активным людям фастфуд сойдет с рук, лишний вес может быть не так заметен, как у взрослого человека", — сказала она в беседе с "Вечерней Москвой".
Ночью обменные процессы тоже работают, но не так интенсивно, уточнила Соломатина.
"Поэтому условный гамбургер обязательно отложится, мы не сможем его потратить", — заключила диетолог.
Ранее сообщалось, что бургеры и чипсы можно есть без вреда, если не слишком часто включать их в свой рацион.