Исследователи из Австралии и Японии выяснили, сколько времени человек должен проводить на рабочем месте.
Так, людям старше 40 лет следует уделять работе не более 30 часов в неделю. При этом для женщин подходящее число рабочих часов варьируется от 22 до 27 в неделю, а для мужчин - от 25 до 30 в зависимости от возраста.
По словам исследователей, если эта норма превышается, то в организме человека скапливается усталость, которая вредит не только здоровью, но и влечет за собой снижение рабочих показателей, сообщает VistaNews.