Число россиян, которые постоянно испытывают стресс, увеличилось с 3% в 2010 году до 8% 2019, говорится в исследовании ВЦИОМ.
При этом доля россиян, у которых стресс в жизни никогда не случается или случается редко, возросла с 29% до 40% за 9 лет.
Отмечается, что чаще всего со стрессом сталкиваются молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет и женщины. Мужчины же, наоборот, не испытывают стресс практически никогда.
Жители России предпочитают бороться со стрессом при помощи самоуспокоения – 9%, использования успокоительных средств – 7%, занятий спортом или сменой обстановки — 6%. Каждый двадцатый респондент преодолевает стресс с помощью алкоголя, работы или обсуждения ситуации с близкими людьми.
Согласно опросу, за профессиональной помощью к психологу обращались только 12% россиян, 88% не имели такого опыта, причем 92% из них – мужчины и люди старше 60 лет – 90%.
Опрос проводился среди 1600 респондентов в возрасте старше 18 лет.