Физическая активность - будь то ходьба или подъем и спуск по лестнице - является "чудо-средством" от всех болезней. Об этом заявил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала "Россия 1".
"Вот это чудо-средство от всех болезней. Это физические нагрузки", - приводит РИА Новости слова врача 15 сентября.
Мясников добавил, что во многих опросниках предлагается выбрать что-то одно, что продлевает жизнь: медицина, диета, ограничение калорий, лекарства и т.д. Он отметил, что правильным ответом будет физическая активность.
Врач привел данные, согласно которым физическая неактивность по уровню смертности стоит на третьем месте.